说到鱼肝油我想先来说一下鱼肝油是维生素AD,然而宝宝需要补充的是维生素D滴剂,它的作用是促进钙吸收,预防佝偻病。一般医生都会建议宝宝吃的,大约吃到2周岁。
说到维生素D的补充还要分母乳喂养和奶粉喂养的区别,因为配方粉里面有维生素D添加的,同时再多补充可能会超量,所以需要区别对待。具体每天吃多少可以咨询医生或者药店药剂师,或者通过靠谱的科普书籍获得。
最好还是给宝宝吃,婴幼儿成长需要钙元素,牙齿骨骼的成长都需要。至于要不要额外补充钙剂家长还是不要随意添加,如果检查说明孩子需要补充遵循医生建议比较好,毕竟钙多了也会不利于孩子身体健康。同时也特别提醒北方生活的孩子更应该补充维生素D,因为饮食和天气都对孩子钙形成和吸收有限制。以上仅是个人观点供参考。
补充内容:没想到这个回答收到大家这么多关注和回复,看到大家回复我感觉还是有必要补充几点,所以参考了专业药师的书籍。希望给大家更多正确的参考信息,具体内容见下面图片:
1.安全科学服用维生素D
2.维生素D和维生素A+D的区别以及选购参考(所以我没买伊可新,买的维生素D滴剂,成分单一没有顾虑。但是这里又提到伊可新,我也有些困惑。)3.不同人群如何补充维生素D4. 建议最好吃单独的维生素D,国内也有的,我也是在药房买到的。国内的是滴剂的,国外买的有片剂。5.维生素D服用剂量参考。大多数宝宝最好到2岁。如果户外时间短或者生活在阳光照射不充足的地方,还可以继续补下去,以保证每日不低于400IU的维生素D摄入量。以上参考内容来自药师冀连梅的书籍《冀连梅谈:中国人应该这样用药(图解母婴版)》这本书内容丰富,很多用药问题都很实用,家有孩子准备这样一本书很有参考作用。
三珊,学前教育专业硕士研究生,从教师到全职妈妈,从事过特殊教育和幼儿教育。所有回答均为原创,欢迎转发分享、评论、讨论、提问。原创文章,未经许可,谢绝“转载”。欢迎访问我的头条号“三珊妈妈爱读书”,浏览更多育儿文章。婴幼儿一定要吃鱼肝油吗,有哪些利弊?鱼肝油的主要成分是维生素A以及维生素D。已经添加辅食的婴儿如果饮食均衡,或者吃母乳的宝宝妈妈饮食均衡的话,一般不需要特殊的补充维生素A。但是婴儿容易缺乏维生素D,导致维生素D缺乏性佝偻病。所以维生素D是需要每天规律补充的,每天的剂量至少是400个单位。所以婴儿不一定要吃鱼肝油,但是要吃维生素D,从生后两周直到两周岁。